嫁娶择日玄机：新娘为何要避开月事？
嫁娶乃人生大事，择一黄道吉日，是为求天时地利人和，开启一桩美满姻缘、而在诸多择日讲究中，有一条不成文的规矩，便是新娘的婚期，最好能避开自己的月事，俗称“大姨妈”、这并非迷信，而是老祖宗传下的智慧，内含着对新人身体与气运的深切关怀。
气血为本，喜事需满盈
女子以血为本，月事期间，正是气血集中下行、身体进行一次“大扫除”之时、身体会处于一种“泄”的状态，元气相对虚弱，精力不济、而婚礼是人生至喜的仪式，需要新娘以最饱满、最充盈的精神面貌，去迎接和承载这份福气、若在气血亏虚之时行嫁娶大礼，如同一个半满的容器去接甘霖，难免有所缺憾，自身也易感疲惫，影响新婚的喜悦。
阴阳调和，避开气场相冲
古人讲究阴阳平衡、婚礼庆典，锣鼓喧天，宾客盈门，是阳气鼎盛的场合、而女子月事，属阴，主静，主内敛、在这阳气最盛的日子，新娘自身的能量场却处于至阴至虚的状态，这便形成了一种内在的“阴阳失衡”，气场上有所冲撞、新娘子是整个婚礼的核心，她的气场若是不稳，婚礼的整体气运也会受到些许影响、避开月事，正是为了让新娘自身的小宇宙与婚礼的大环境达到阴阳调和，和谐统一。
结婚第一次来姨妈要注意什么
如何推算，提前规划？
要避开月事，需提前规划、备婚的准新娘，应细心记录自己近几个月的月事周期，算出大概规律、在与家人商议婚期时，将这个时间范围明确提出、一般而言，择定的日子最好在月事结束后的三四天，到下一次月事来临前的一周、这段时间，女子气血回升，精力充沛，面色红润，正是状态最佳之时，既利于自身，也为婚礼增添光彩。
万一撞期，如何化解？
人算不如天算，若经过多方考量，婚期实在无法更改，恰好与月事撞期，也无需过度焦虑、心安是福，情绪的稳定最为重要。
食补暖身： 婚前几天与当天，多饮用红糖姜茶、桂圆红枣汤等温补之物，忌食生冷寒凉，为身体补充阳气。
注意保暖： 尤其注意腰腹与足部的保暖，避免寒气入侵，加重身体不适、暖宝宝可贴在后腰处，既能缓解不适，又能暗中补充能量。
简化仪式： 与家人沟通，适当简化婚礼当天需要长时间站立或奔波的环节，保证充足的休息时间，以养足精神。
