1、测一测你的抑郁程度SDS：SDS抑郁症测试准确吗大约80%以上吧。绝大部分人都是准确的。抑郁症：四逆汤（附子9干姜9炙甘草12克），不断加大附子用量，到时候出一身臭汗就好了。
2、SDS抑郁自评量表可以很客观的评估你的抑郁程度，SDS抑郁自评量表考察的是你最近一周的心理状态，所以，同一个人，不同的时期去测试，结果是会有所变化的，从这个变化的曲线可以反应出你抑郁情绪的变化情况。
3、总之，虽然单看85%的SDS分的话，抑郁程度是属于比较重的了，但正如我上面所说，这个分数未必准确。不过，出于对你自身负责，还是建议你去找专业的心理咨询师面询，自评量表毕竟只能作为辅助手段而已。
4、总结：SDS可以很便捷的反应主观抑郁情绪感受，但用来测试是否有抑郁症不合适。
宗氏抑郁自评量表作用不大
最后得分在50分以下为正常，50—59分提示轻度抑郁，60—69分提示中度抑郁，70分以下提示重度抑郁。请注意，该量表仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。
所以当感到长时间抑郁的时候，可以通过抑郁自评量表或汉密尔顿抑郁量表，这样的筛查工具帮助怀疑是抑郁症的人群，或高危人群和基层医院进行抑郁症的早期筛查工作。
总之，虽然单看85%的SDS分的话，抑郁程度是属于比较重的了，但正如我上面所说，这个分数未必准确。不过，出于对你自身负责，还是建议你去找专业的心理咨询师面询，自评量表毕竟只能作为辅助手段而已。
SDS当然是权威的，也是比较准确的，不过主要是用来衡量抑郁状态的程度和在治疗过程中的变化的。而且，SDS的总分才80，你如果得了满分的话，属于抑郁程度最重的了。假使真这样的话，早超出了自我治疗能解决的范围了。
宗氏测评结果不是诊断结果。因为是自评量表，带有很大主观性，所以临床上只是作为抑郁程度评估或者是参照的指标。
测抑郁程度免费,“抑郁症测试”真的靠谱吗?
不准。手机测试的抑郁症，娱乐性大于科学性，且受环境等因素影响大，缺乏判断严谨性，所以不准确；若有抑郁倾向，到医院进行详细检测。
测一测你的抑郁程度看到这里，相信大部分人已经放心了，因为他们根本没有“抑郁”两周那么久。对于那些需要进一步检查以便确诊的患者，医生会使用量表等手段。
第网上抑郁症测试大多数都是不靠谱的，因为每个人的情况不同，而网上的测试只是按照选择的答案进行分类，不能真正反映真实情况。
测一测你的抑郁程度SDS：SDS抑郁症测试准确吗大约80%以上吧。绝大部分人都是准确的。抑郁症：四逆汤（附子9干姜9炙甘草12克），不断加大附子用量，到时候出一身臭汗就好了。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
